
14 de junho – Dia Mundial do Doador de Sangue
Doar sangue é muito fácil. Saiba o que é preciso:
1.Ter boa saúde;
2.Ter entre 16 e 69 anos;
3.Pesar no mínimo 50 kg;
4.Estar descansado e alimentado;
5.Não estar grávida e nem amamentando;
6.Não ter feito tatuagem, piercing ou maquiagem definitiva nos últimos 12 meses;
Evitar bebida alcoólica, exercícios físicos e fumar antes da doação;
E levar um documento original com foto recente.
Pronto! Depois disso é só se informar e ir até o hemocentro mais próximo.

Postado por Dra. Gisane Cavalcanti Duque
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